segunda-feira, 27 de agosto de 2012

MEDITAÇÃO E AQUARELA

            A ARTETERAPEUTA  ASSOCIADA  CLAUDIA 

               COLAGRANDE  APRESENTA:



MEDITAÇÃO E AQUARELA

“Caminhante, o caminho se faz ao andar”

O objetivo da meditação é eliminar a confusão mental, diminuir a ansiedade e desenvolver a prática do pensamento correto, palavra correta, plena atenção.

A aquarela nos possibilita utilizar as cores aguadas para liberar o caminho e observar a água fluir seguindo apenas o próprio percurso .

A prática de meditação e aquarela acontecerá uma vez por mês, todo primeiro sábado, das 9h às 11h.
Programa: 9h início na meditação zazen (20 min.)


9:20h meditação andando (10 min.)

9:30h leitura de texto para reflexão e chá

9:45h meditação zazen (15 min.)

10h aquarela

10:45h leitura das obras

11h encerramento
Todo primeiro sábado de cada mes (1 /9/2012)
Investimento: 50,00 por pessoa
inscricoes: claucolagrande@gmail.com

Objetivo, que a prática crie multiplicadores para a prática da meditação na arteterapia. OM

Instrutora: Claudia Colagrande

Arteterapeuta, artista visual e praticante de meditação Ch´na Tao a 25anos.

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